Случилось несчастье - что делать? - страница 2
 пережить несчастье, само слово "переживание" означает некоторый процесс, имеющий начало и конец. Это - переход через жизненную трудность, в процессе которого обретается нечто новое, доселе неизвестное. Поэтому человек, изведавший страдание, всегда считался мудрее и опытнее того, кто его не пережил.
Как пережить несчастье человеку?
Вот несколько советов, которые, возможно, помогут вам.
- Не бегите от себя, не подавляйте своих эмоций. Прежде всего, вам надо выплакаться.
- Не бегите от друзей. На то они и даны, чтобы разделить с вами не только радость, но и горе.
- Помните, что вы нужны близким вам людям. Сделайте для них что-нибудь полезное. Это вернет вам уверенность в себе.
- Попробуйте думать о счастливых минутах в вашей жизни, переосмыслить свою жизнь.
- Постарайтесь рассматривать случившееся, как поворот судьбы.
- Не прибегайте к алкоголю, не злоупотребляйте транквилизаторами. Этими средствами никто никогда не излечивался от жизненных трагедий.
|