Жизнь после мастоэктомии - страница 2

перегруженной венозной кровью и лимфой, в то время, как отток из нее затруднен;

рекомендуется ограничить нагрузку на руку со стороны операции - до одного кг в течение одного года, до двух кг в течение четырех лет и до 3 - 4 кг в течение всей жизни. Сумку лучше носить на плече здоровой руки;

избегать любой работы, связанной с длительным наклонным положением с опущенными руками. Такие ограничения нужны, чтобы препятствовать застою лимфы в лимфатических сосудах руки;

после физической работы обязательно делать гимнастику, самомассаж руки (поглаживание от пальцев кисти к подмышечной впадине), придайте ей возвышенное положение под углом в 10° - 15°.

при работе на дачном участке, стирке, мытье посуды, особенно с применением сильных моющих средств, рекомендуется пользоваться защитными перчатками;

шить с наперстком;

избегать укусов комаров, пчел, используя для защиты репеллент;

не рекомендуется делать инъекции, сдавать кровь для анализа, измерять артериальное давление на руке со стороны операции;

нельзя подвергать руку пережатию: исключить тугие манжеты на блузке и ночной сорочке, следить, чтобы проймы одежды не были слишком узкими, бретельки бюстгальтера не должны врезаться в плечо. Кольца, браслеты и часы должны держаться на руке свободно, без обхвата;

избегать ожогов во время приготовления пищи, не допускать солнечных ожогов. Летом носить шляпу, одежду с длинными рукавами (для защиты от солнечных лучей);

не пользоваться горячей водой при мытье посуды, приеме ванны. Противопоказана сауна, парная, а мытье в ванной рекомендуется заменить душем;

предохранять руку со стороны операции от порезов, ожогов, ссадин, трещин, царапин, нанесенных животными и растениями. Эти предосторожности важны для профилактики рожистого воспаления. Рожистое воспаление приводит к появлению и увеличению отечности руки;

при получении травмы необходимо промыть рану проточной водой и обработать двукратно антисептическим раствором (йодом, 0,01% хлоргексидина биглюконата, 70-градусным спиртовым раствором). Если рука в месте травмы покраснела, появилась боль, повысилась температура тела, увеличилась отечность руки, необходимо обратиться к врачу;

после работы необходимо снять бюстгальтер с протезом, дать отдохнуть своему телу, надеть свободную хлопчатобумажную одежду;

оберегать область операции второй, здоровой рукой в транспорте, на рынке, в местах скопления людей.

В восстановительный период (через 7-8 дней после операции) рекомендуется проводить комплекс лечебной гимнастики для восстановления максимального объема движений в руке с прооперированной стороны, сохранения правильной осанки, координации движений, полного дыхания, нормализации общего состояния. Упражнения лучше выполнять два раза в день - утром и в середине дня. Очень эффективны для восстановления двигательной функции руки с прооперированной стороны занятия в бассейне. Их можно начинать через 2-3 месяца после операции.

Страницы 1 2

Юмор >>